ご当地健康体操甲子園

ここ最近肩こりがひどくて、困る。緊張状態にさらされることが多いことが原因だと自覚し、毎日ラジオ体操をしているのだが、なかなか…。

体操といえば、先日取材した「全国ご当地健康体操甲子園」の動画がアップされた。黙々と体操するより、大勢と人前でする方がより健康的かも?

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