前回に続き、できるビジネスマンになるための食事法。激しく共感したのが、「プレゼン当日にカツ丼を食べてはいけない」というもの。
「油分を取りすぎると血液がドロドロになって、流れが悪くなります。血液が悪いと、脳にエネルギーであるブドウ糖や酸素がじゅうぶん供給できず、集中力や判断力が損なわれてしまうのです」(本書より)
これ、ほんとにそう。大事な商談は午前中がベスト。ランチの消化が全然違う。
前回に続き、できるビジネスマンになるための食事法。激しく共感したのが、「プレゼン当日にカツ丼を食べてはいけない」というもの。
「油分を取りすぎると血液がドロドロになって、流れが悪くなります。血液が悪いと、脳にエネルギーであるブドウ糖や酸素がじゅうぶん供給できず、集中力や判断力が損なわれてしまうのです」(本書より)
これ、ほんとにそう。大事な商談は午前中がベスト。ランチの消化が全然違う。
