「稼げる男は食事が9割」を読んで。

なぜ、この手の本の表紙はだいたい欧米人なのだろうか…それはともかく、本書の結論は「低糖質で高タンパクで良質な脂質が豊富な食事をすること」だそうだ。最近流行りの食事方法だから、特にコメントはない。ただ、私は最近糖質を摂りすぎている。稼げてもいない。

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